Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Как лечить травму сустава плеча

Лечение периартрита плечевого сустава народными средствами

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Периартрит плечевого сустава или плечелопаточный периартрит — это болезнь, при которой возникает воспаление тканей, находящихся рядом с плечевым суставом — капсулы сустава, связок и сухожилий мышц.

При возникновении любых болей в плече необходимо обязательно обратиться к доктору, но вместе с этим можно использовать и народное лечение плечелопаточного периартрита. О наиболее действенных рецептах от этой хвори мы и расскажем в этой статье.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи:

Народное средство при периартрите №1: горячий компресс из целебных трав
№2: лечебные ванны с сенной трухой
№3: солевые повязки на плечо + видео
№4: лечебный чай
№5: медовые компрессы
№6: медово-лимонная смесь
№7: крапивный настой

 

Народное средство №1: горячий компресс из целебных трав

При периартритах хорошо помогает особый лечебный компресс из трав. Приготовить его можно следующим образом. Возьмите одну часть травы лекарственного алтея, две части аптечной ромашки и две части лекарственного донника, как следует измельчите эти травы, после чего добавьте к этой смеси немного кипятка с таким расчетом, чтобы при перемешивании образовалась кашицеобразная масса.

После этого возьмите чистый медицинский бинт, сложенный в несколько слоев, или чистую салфетку, и выложите эту смесь на нее, а затем приложите этот получившийся горячий компресс на область плеча.

После этого, чтобы подольше сохранить тепло, покройте область наложения компресса полиэтиленовой пленкой, а сверху дополнительно прикройте чистым шерстяным платком или другой теплой шерстяной тканью. Оставьте этот компресс до полного его остывания, и только потом снимите.

 

№2: лечебные ванны и ванночки с сенной трухой

Сенная труха, несмотря на кажущуюся бесполезность, на самом деле — целебное лечебное средство, а лечебные ванны на его основе хорошо помогают при самых разных болезнях, в том числе и при периартрите.

Для приготовления такой лечебной ванны вам нужно сделать следующее. Возьмите 500-700 грамм сенной трухи в расчете на 10 литров воды. Опустите труху в воду, поставьте на средний огонь и доведите до кипения, после чего снимите с огня и оставьте настаиваться на 40-50 минут.

Процедите получившийся настой и вылейте его в подготовленную к этому моменту ванную. Все, лечебная ванна готова! Принимать ее необходимо не столько времени, сколько захочется, а в течение пятнадцати — двадцати минут. Следите за тем, чтобы температура воды при этом находилась в пределах 37 — 38 градусов.

 

№3: солевые повязки на плечо

Далеко не всегда, особенно в условиях города, можно найти ту или иную лечебную травку для избавления от болезни народными средствами. Для лечения периартита плечевого сустава данным методом ничего такого вам не понадобится — нужны будут только соль, вода и марля.

Сначала приготовьте солевой раствор, взяв соль из расчета 100 грамм на литр воды. Размешайте соль до ее полного растворения, и опустите в воду марлю для лечебной повязки, свернутую в 8 слоев, на два-три часа. Если марли нет, можете вместо нее использовать чистую льняную ткань.

После этого нагрейте соляной раствор до такой температуры, чтобы можно было вынуть марлю, не обжегшись, и наложите эту горячую повязку на область плечевого сустава. Сверху укутывать полиэтиленом нет необходимости: просто зафиксируйте повязку чистым хлопчатобумажным платком.

Такие компрессы нужно делать на ночь каждый вечер на протяжении 14 дней.

№4: лечебный чай

В закромах природы есть множество лечебных трав, использовать которые можно при болезнях плечевого сустава не только в качестве компрессов. Принимая целебный чай по нижеследующему рецепту, вы сможете восстановить здоровье суставов и мышц — особенно в сочетании с другими народными средствами.

Возьмите две части листьев черной смородины, одну часть обычного коричневого шиповника, одну часть листьев малины, желательно из экологически чистого района, а также одну часть листочков брусники, и тщательно перемешайте.

После этого лечебный сбор готов, а готовить его нужно так. Берется две столовых ложки данной лечебный смеси на 1 литр воды, ставится на огонь, доводится до кипения и кипятится в течение 10 минут. Затем получившийся отвар нужно оставить настаиваться в течение четырех часов. Затем процедите напиток и принимайте его по полстакана четыре раза в день перед едой.

 

№5: медовые компрессы

Еще одним хорошим народным средством при плечелопаточном, да и при других видах периартрита, являются медовые компрессы. Возьмите обычный цветочный мед, произведенный в экологически чистом (желательно) районе, и тонким слоем распределите его по поверхности кожи не только в области плечевого сустава, но и в близлежащих областях: в области лопатки, ключицы, предплечья.

После этого прикройте эти области чистой целлофановой пленкой, а затем утеплите их, закрыв сверху теплым шерстяным платком или шарфом, и оставьте так на ночь.

Обратите внимание: перед тем, как применять этот метод народного лечения, убедитесь, что у вас нет аллергии на этот мед. Для того, чтобы это проверить, покройте им совсем небольшой участок кожи. Если у вас есть аллергия на данный продукт, лучше всего сразу же отказаться от использования этого способа лечения — берите на вооружение другие методы народной медицины, описанные в этой статье.

Если же у вас отмечается лишь повышенная чувствительность кожи к меду и его продуктам, можно поступить следующим образом. Смешайте мед с мукой или обыкновенным картофельным крахмалом в соотношении один к одному, и наложите на плечевой сустав и ближайшие области не чистый мед, а такую вот смесь. Это должно помочь.

 

№6: медово-лимонная смесь

Для приготовления этого народного средства при периартрите плеча вам потребуется двести грамм обычного меда, два лимона средних размеров, а также две средних головки чеснока. Лимоны и чеснок нужно порезать на части и провернуть через мясорубку, после чего тщательно перемешать их между собой и добавленным к ним медом.

Получившееся средство необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке перед едой или же после еды три раза в день.

Важно: если у вас есть гастрит или раньше отмечалась язва желудка или двенадцатиперстной кишки, то такое народное средство вам использовать не рекомендуется.

 

№7: крапивный настой

Если у вас на участке растет крапива, то при прополке не спешите выбрасывать ее в компостную кучу. Вместо этого высушите листья этого на самом деле очень полезного для здоровья растения и используйте его для приготовления крапивного настоя при периартрите.

Возьмите 20 грамм измельченной сухой травы крапивы на пол литра кипятка, тщательно перемешайте и оставьте настаиваться в течение пятнадцати минут. После этого лекарство готово: процедите его и принимайте по одной столовой ложке каждые восемь часов.

Похожим образом можно использовать не только крапиву, но и листья черной смородины. Для этого возьмите пять грамм сухих листьев черной смородины и заварите их в одном стакане кипятка. Затем, перемешав, оставьте средство настаиваться на двадцать минут, а после этого процедите, разделите на две равные части и выпейте их в течение суток.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Содержание:

  • Как избавиться
  • Второй метод
  • Реабилитация

Привычный вывих плеча – нестабильное состояние сустава, которое приводит к частым нарушениям его функции и к развитию вывиха даже при минимальной нагрузке. Чаще всего встречается у спортсменов, хотя может диагностироваться и у тех, кто длительное время оказывает непосильную нагрузку на плечевой сустав.

Как избавиться

Эту травму можно лечить двумя способами – консервативным и оперативным. Первый вариант положительный эффект даёт редко, поэтому чаще проводится операция.

При консервативном лечении для избавления от воспаления назначаются противовоспалительные средства из группы НПВС. Чаще всего это кеторол, вольтарен или ортофен.

При сильном болевом синдроме используются обезболивающие препараты в виде лечебной блокады — это обычно дипроспан или кеналог. Они помогают избавиться не только от боли, но и снять воспаление. Чтобы снять отёк, на протяжении 2 – 3 суток на место травмы необходимо прикладывать лёд.

Лечение без операции привычного вывиха плеча заключается в его вправлении с дальнейшей фиксацией, а также ношением специальной повязки на протяжении не менее месяца. Какую-либо нагрузку на сустав в это время давать нельзя.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Затем следует пройти полный курс реабилитации, который позволит разработать руку. Следует помнить, что при таком способе терапии повторный вывих может возникнуть практически в любое время. Поэтому полагаться на такой метод лечения не желательно, так как эффективность от него очень низкая.

Операция при привычном вывихе может проводиться только после установления его причин и тщательного обследования пациента, так как имеются некоторые ограничения.

Второй метод

Чаще всего консервативное лечение не оказывает желаемого эффекта. Поэтому многие врачи при полном отсутствии эффекта предлагают своим пациентам операцию. То же самое касается и такого варианта, как застарелая травма. К тому же, операция показана тем, у кого вывих плеча случается 2 раза в год и чаще.

На сегодняшний день существует несколько методов того, как можно побороть эту проблему. Всё здесь строго индивидуально и зависит от многих факторов, в первую очередь от строения плеча и изменений, которые произошли в костной ткани за это время.

Всего существует несколько методов. Каждый из них имеет определённые достоинства. В список входят:

  1. Укрепление суставной капсулы.
  2. Восстановление костного дефекта либо установление дополнительной опоры, которые сделают плечевую кость не такой подвижной.
  3. Пластика сухожилий и мышц, которые будут лучше удерживать головку плеча на своём месте.
  4. Установка трансплантата.
  5. Комбинация сразу нескольких методов.

Если основная задача операции – зафиксировать все связки сустава в нужном положении, то делается это таким способом. Сначала удаляются все дефектные элементы, причём не только самого сустава, но и связок, которыми он крепится. Затем просверливается несколько отверстий в лопатке для дальнейшее крепления. После этого при помощи специальных фиксаторов связки сустава, которые натягиваются до нужного уровня, крепятся через эти отверстия.

Лечение привычного вывиха плеча таким образом позволяет соединительной ткани, которая появляется очень быстро, прижиться в отверстиях в лопатке, а связки, которые оказываются не зафиксированы, надёжно удерживают сустав от дальнейшего смещения.

Реабилитация

Как лечить привычный вывих плеча мы рассмотрели выше. Теперь осталось поговорить про этап восстановления. Надо помнить, что после операции следует обязательно пройти полный курс физиотерапии, массажа и ЛФК. Без этого добиться нормальной работы руки будет очень сложно.

Длительность восстановления может составлять от 2 до 3 месяцев, но нагружать плечо, например, снова начать заниматься спортом или переносить тяжести, можно не раньше, чем через год после операции.

Массаж в идеале следует провести только у специалиста, который поможет укрепить соответствующие мышцы. Также полный курс физиотерапии лучше всего проходить на базе современного медицинского учреждения, в котором есть всё необходимое оборудование.

Лечебной физкультурой в первый месяц лучше всего заниматься под контролем тренера, а уже затем самостоятельно дома.

Среди самых лучших упражнений для укрепления плеча при привычном вывихе следует считать его круговые движения, поднятие и опускание, сведение и разведение лопаток, сгибательные и разгибательные движения. Все упражнения выполнять неторопливо, при появлении боли следует обязательно обратиться к врачу.

  • Причины и лечение ротационного подвывиха шейного позвонка C1
  • Шейные синдромы и их лечение
  • Причины развития и лечение перекоса таза
  • Что за операция дискэктомия?
  • Чем опасна сутулость и как от нее избавиться?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    30 января 2019

  • Когда ребенок сможет снова заниматься спортом после травмы?
  • 29 января 2019

  • Есть заключение МРТ — какое лечение может быть?
  • 28 января 2019

  • Ходил и сидел при переломе отросков — это усугубит ситуацию?
  • 27 января 2019

  • Боли в плече — что можете посоветовать?
  • 26 января 2019

  • Можно ли делать перерыв при введении ампул А и В препарата Дона?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Лечение разрыва связок плечевого сустава – гипс необязателен

Одна из самых часто встречающихся травм верхней конечности – это разрыв плечевых связок. Ежедневно сотни людей обращаются к врачу с жалобами на боль в области плечевого сустава и невозможность пошевелить рукой, и их число увеличивается с каждым днем. Причинами учащения подобных травм медики считают ухудшение экологической обстановки, отсутствие физической нагрузки, неправильное питание и образ жизни.
Содержание:

  • Строение плечевого сустава
  • Причины и механизм возникновения
  • Степени тяжести
  • Диагностика
  • Лечение разрыва связок плеча
  • Реабилитация

Наиболее часто встречается частичный разрыв связок плечевого сустава или растяжение связок, реже происходит полный разрыв связок и смещение костей в суставе.

Повышенная травматизация плечевого сустава связана с его строением. Это один из самых подвижных суставов в теле человека, в нем множество различных сочленений, мышц и связок. Поэтому при повышенной нагрузке, падении и в ряде других случаев происходит их разрыв. Лечение разрыва связок плечевого сустава современными методами позволяет полностью восстановить подвижность и объем движений в плечевом суставе и избежать осложнений после лечения.

Строение плечевого сустава

Плечо представляет собой объединенную в единое целое группу сочленений, чья совместная работа позволяет совершать все необходимые действия, и обеспечивает высокую подвижность верхней конечности. В состав плечевого сустава входят такие сочленения, как: грудинно-ключичное, лопаточно-реберное, ключично-акромиальное сочленения.

Связки, обеспечивающие движения в суставе:

  • грудинно-ключичная связка обеспечивает соединение грудины с ключицей. Растяжения и разрыв ключичных связок плечевого сустава происходят чаще всего при падении;
  • лопаточно-реберное сочленение – поддерживается только с помощью мышц, поэтому разрывы здесь возникают гораздо реже;
  • ключично-акромиальное – соединяет выступ в верхней части лопатки (акромион) и ключицу;
  • суставная капсула – состоит из комплекса связок, окружающих плечевой сустав.

Причины и механизм возникновения

Травма спортсменов и тяжелоатлетов – разрыв связок плечевого сустава – сегодня все чаще возникает «на ровном месте». Что служит причиной такой статистики? Среди причин можно выделить следующие:

  1. Повышенная физическая нагрузка – данный вид травмы характерен для спортсменов, занимающихся плаваньем, баскетболом и тяжелой атлетикой.
  2. Недостаточное кровообращение связок – развивается с возрастом или при наличии сопутствующих заболеваний. Нарушение кровоснабжения приводит к недостатку питательных веществ и кислородному голоданию, что провоцирует ослабление связок и мышц.
  3. Остеофиты – разрастание костной ткани, чаще всего возникающее в пожилом возрасте, и нарушающие целостность сустава.
  4. Регулярное поднятие тяжестей – ведет к перенапряжению связок и мышц, частым микротравмам и постепенно разрыву связок.
  5. Травмы плечевого пояса – падения на вытянутую руку, удар по плечу, чрезмерное растяжение.
  6. Гормональные нарушения – длительный прием кортикостероидов может привести к ослаблению мышц и связок.
  7. Курение – длительный отравление никотином отрицательно влияет на весь организм в целом и на связочный аппарат, в частности.

Легче всего понять, по каким причинам возникают разрывы связок плечевого сустава по фото. На иллюстрации наглядно видны механизмы травмы и это помогает лучше понять способы лечения и профилактики.

Как же возникает разрыв? Его механизм может быть следующим:

  • вращение руки наружу или чрезмерно резкое движение руки;
  • удар по передней части плеча;
  • падение на вытянутую руку;
  • резкое вытяжение руки.

Симптомы разрыва связок

Связки и мышцы плечевого сустава обильно кровоснабжаются и богато иннервированы, поэтому при растяжении связок, а тем более при разрыве возникает сильная боль, быстро появляются отек и кровоизлияние в месте травмы.

  1.  Сразу же после травы возникает резкое ограничение движений в суставе.
  2. При пальпации поврежденной области пострадавший испытывает сильную боль.
  3. Возникает покраснение кожи и кровоизлияние в полость сустава.

При растяжении связок возможно отдаленное возникновение клинических признаков. После травмы в течение нескольких часов больной может отказываться от медицинской помощи, так как боль слабо выражена, движения незначительно ограничены. Но через несколько часов все клинические симптомы проявляются отчетливо. Появляется сильная боль, отек сустава, кровоизлияние на месте травмы, невозможность пошевелить рукой.

Степени тяжести

Выделяют 3 степени тяжести этого заболевания. Клиническая картина зависит от степени разрыва связок и повреждения окружающих тканей.

  • 1 степень – разорвана только часть сухожилий, сохранена нервная и сосудистая проводимость, механическая целостность. При этом виде травмы практически не наблюдается отека и кровоизлияния, чаще всего он проявляется умеренным болевым симптомом и ограничением движения в суставе. Это наиболее легкий и часто встречающийся вид. Лечение занимает 1-2 недели.
  • 2 степень – разорвана большая часть волокон сухожилия, в травматический процесс вовлекается капсула сустава и мышцы. Отмечается выраженный отек, возможно кровоизлияние в суставную полость, боль достаточно интенсивная, ограничения в движении сустава значительные. Срок лечения – 3-6 недель.
  • 3 степень – полный разрыв связки и повреждение капсулы сустава и мышц, отмечается патологическая подвижность конечности и выраженный отек, кровоизлияние, боли. Лечение занимает более 6 недель и не всегда возможно вылечить больного без применения операции.

Последствия разрыва связок плечевого сустава возникают при 3 степени тяжести травмы, несвоевременном и недостаточном лечении и не выполнении назначений врача. Возможно возникновение узелков и утолщений на сухожилиях, которые мешают работе сустава, а также нервной проводимости. Это может вызывать боль после полного излечения.

Также могут возникнуть дистрофические изменения в связках и мышцах сустава. Реже встречается патология, обусловленная разрывом нервных волокон на месте травмы и неправильном их срастании. Это обуславливает возникновение болей и чувства покалывания в суставе.

Диагностика

При травме, появлении болевых ощущений, ограничения движений в суставе, отека и припухлости в этой области, необходимо сразу же обратиться к врачу, который произведет осмотр и назначит соответствующее лечение.

Недопустимо заниматься самолечение и затягивать обращение к специалисту, это может привести к возникновению осложнений и невозможности лечения консервативными методами.

Симптомы этого заболевания неспецифичны, и без специальных методов исследования, их трудно отличить от вывиха плеча, переломов и вывиха ключицы.

Для постановки диагноза врач обследует больного, собирает анамнестические данные и затем отправляет на инструментальные методы исследования:

  • рентген – самое популярное средство, использующееся для исключения переломов и смещения костей;
  • МРТ используется редко, в основном для определения степени повреждения тканей;
  • артроскопия проводится для определения кровоизлияния в суставе и при повреждении суставной капсулы.

Лечение разрыва связок плеча

Как лечить разрыв связок плечевого сустава до обращения к врачу? Первая помощь при подозрении на травму должна включать в себя:

  • обеспечения покоя поврежденной конечности – освободить от одежды, руку зафиксировать повязкой или косынкой,
  • чтобы уменьшить боль, нужно приложить холод к месту травмы,
  • прием ненаркотических анальгетиков – парацетамол, анальгин.

При неполном разрыве связок достаточно консервативного лечения:

Суппорт – специальные ортопедические повязки, которые позволяют зафиксировать поврежденный сустав и при этом, не препятствуют кровообращению и иннервации. При легких травмах возможно использование эластичного бинта. Он обеспечит необходимую неподвижность сустава, при этом его нельзя слишком туго накладывать – это вызовет нарушение кровообращения и затруднит заживление.

При тяжелых разрывах связок плечевого сустава гипс накладывают в виде лангеты, обеспечивающей полную неподвижность.

Главные помощники при травме плеча:

  1. Покой. Чтобы предотвратить дальнейшее травмирование связок и обеспечить их правильное срастание, нужно поврежденный сустав оградить от нагрузки и движений в течение 2-3 суток после травмы. После этого времени неподвижность будет, наоборот, замедлять восстановление. Нужно начинать разрабатывать сустав, постепенно с легких движений и лечебной гимнастики.
  2. Холод помогает снять отек и уменьшить болевые ощущения. В течение первых суток каждые 2-3 часа к месту травмы можно прикладывать мешочки со льдом. Однако не следует использовать лед без полотенца или специального мешочка, а время процедуры не должно превышать 20-30 минут.
  3. Фармакологическое лечение. Это препараты, направленные на борьбу с воспалительными изменениями и болевым синдромом: ненаркотические анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства – диклофенак, ибупрофен, кетонов и другие. Нельзя принимать подобные препараты без назначения врача, у них большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Также эти препараты нельзя использовать больше 5-7 дней.

Операция при разрыве связок плечевого сустава показана в таких случаях:

  • при тяжелых степенях поражения,
  • при полном разрыве связок и капсулы сустав,
  • при массивном кровоизлиянии,
  • при тяжелых осложнениях травмы.

Реабилитация

Большинство медиков не рекомендуют иммобилизировать плечевой сустав на длительное время:

  • При разрыве связок 1 степени уже через 48 часов можно приступать к лечебной гимнастике и специальным упражнениям.
  • При 2 степени разрыва начинать заниматься следует через 3-4 дня.
  • При тяжелых разрывах, сопровождающихся полным отрывом связки, повреждениями капсулы и мышц сустава показана длительная иммобилизация.

Начиная упражнения, необходимо постепенно увеличивать нагрузку. От легких разминочных упражнений переходить к более сложным силовым. При этом нужно помнить, что нельзя выполнять их через «боль», этим можно еще сильнее травмировать связки сустава.

Упражнения обычно включают в себя отведение рук, вращательные движения и постепенный переход к силовым упражнениям. Лучше всего начать заниматься с гирями, приступая к занятиям с самым малым весом и доводя их до максимально возможной цифры.

Особенности разрыва связок плеча у детей

Симптомы и лечение разрыва связок плечевого сустава у детей часто вызывают трудности. Это связано с тем, что довольно сложно провести верную диагностику.

Связки и мышцы в детском возрасте более подвижные и менее прочные. Это приводит к частому возникновению микротравм, которые не замечаются самим больным и взрослыми. Но при любой травме плечевого сустава или подозрении, не нужно ждать несколько дней, и только потом обращаться к врачу или обходиться народными средствами. Это может привести к привычному вывиху суставов, недостаточности кровообращения и другим осложнениям.

Профилактика травмы

Для того, чтобы уберечь себя от такой неприятности, как разрыв связок, нужно проводить профилактические мероприятия. Они включают следующее:

  1. Необходимо делать упражнения для укрепления мышц спины и рук.
  2. Заниматься спортом и физическими упражнениями, не превышая пределы прочности связок и мышц.
  3. Увеличивать нагрузку на суставы и мышцы постепенно.
  4. Принимать специальные добавки для суставов и связок.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий